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Analise vitaminas para aumentar a imunidade afirmações e perguntas
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2.Para aumentar a imunidade, é aconselhado comer regularmente alimentos ricos em vitaminas para aumentar a imunidade 80 e minerais. Além disso, em alguns caso, também pode ser indicado tomar remédios naturais ou suplementos que fortalecem o sistema imunológico.Pensando nisso, fizemos uma seleção com os principais nutrientes que podem entrar no seu cardápio e na sua rotina e que auxiliam na melhora da imunidade. Confira! Vitamina C. Além de amenizar os sintomas de gripes e resfriados comuns, a vitamina C é uma grande aliada do sistema imunológico
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T: vitamina a alimentos Apa itu?
J: Saiba vitamina a alimentos 6 a vitamina A é essencial para a visão, a pele, o sistema imunológico e a saúde geral. Conheça 40 alimentos ricos nesse nutriente e como consumi-los de forma adequada
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