1.Saiba o que é a falta de vitamina D, que pode causar problemas nos ossos, na saúde e no humor. Veja como prevenir, diagnosticar e tratar essa deficiência benefícios da vitamina b12 com exposição solar, alimentação e suplementos
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2.Para aumentar a imunidade, é aconselhado vitaminas para aumentar a imunidade 42 regularmente alimentos ricos em vitaminas e minerais. Além disso, em alguns caso, também pode ser indicado tomar remédios naturais ou suplementos que fortalecem o sistema imunológico
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