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valeriane Perguntas frequentes
T: valeriane Apa itu?
J: 1. Alívio da Insônia: A Valeriana é talvez mais conhecida por sua capacidade de ajudar a induzir o sono. Sua ação sedativa sobre o cérebro e o sistema nervoso faz dela uma escolha popular para aqueles que valeriane 211 contra a insônia, ajudando a adormecer mais rapidamente e a melhorar a qualidade do sono. 2