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1.Veremos a seguir para que serve a uva passa, tanto com relação a saúde como a boa forma também. 1. Efeito laxativo. A uva passa é rica em fibras alimentares, que são importantes para o processo digestório, e favorecem o funcionamento intestinal. Assim, o consumo regular de uva passa ajuda a evitar e mesmo a melhorar a constipação.A uva-passa é uma fruta desidratada que concentra nutrientes e possui propriedades antioxidantes, fibras e prebióticos. Saiba como ela pode adoçar receitas, auxiliar o intestino e o sistema imunológico, e não fazer engordar.Saiba por que a uva-passa é uma fruta versátil e polêmica, que traz inúmeros benefícios para a saúde. Conheça seu perfil nutricional, benefícios da uva passa suas propriedades antioxidantes, suas vantagens para a digestão, o coração, a libido e a visão.A uva-passa é uma frutinha rica em vitaminas, minerais e antioxidantes que traz muitos benefícios para a saúde. Veja como consumir e aproveitar essa fruta em pratos variados, como arroz à grega, farofa, salada, bolos, cookies e pudim

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