triceps braquial - triceps na polia

1.O tríceps braquial é um grande músculo de três cabeças, localizado no braço. Cabeça longa: se origina do tubérculo infraglenoidal da escápula omoplata. Dali, ele cursa entre o redondo maior e o redondo menor, e divide o espaço axilar em duas metades.Saiba o que é o tríceps braquial, um músculo de três cabeças que fica na superfície posterior do braço. Veja sua origem, inserção, vascularização, inervação, ações e exercícios para desenvolvê-lo.O Tríceps braquial origina-se no tubérculo infraglenoidal da escápula cabela longa, face posterior do úmero, superior ao sulco do nervo radial cabeça curta e inferior ao sulco do nervo radial cabeça medial. O tríceps braquial insere-se na extremidade proximal do olécrano e fáscia do antebraço.O músculo braquial é um dos principais flexores do antebraço na articulação do cotovelo. Ele possui formato fusiforme, e está localizado no compartimento anterior flexor do braço, profundamente ao bíceps braquial.Um vídeo triceps na polia educativo sobre o músculo tríceps braquial, sua origem, inserção, ação, inervação e vascularização. O autor é um profissional de anatomia clínica musculoesquelética que oferece cursos e atlas online

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2.Aprenda quatro exercícios de tríceps na polia usando corda ou barra reta para desenvolver os braços. Veja as vantagens, as variações e as dicas de segurança para triceps na polia 168 corretamente

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