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1.Aprenda a fazer 17 tipos de smoothies com frutas, leite, iogurte, cacau e outros ingredientes. Veja as receitas, os tempos de preparo e as dicas para variar o sabor e a consistência.Aqui no Tudo Receitas, você vai aprender como fazer diversas receitas de smoothies para deixar o seu dia a dia ainda mais delicioso! Confira aqui receitas de smoothies fit, receita de smoothie de banana e como fazer smoothie de morango, entre outras delícias.Bater uma vitamina ou smoothie é um jeito saboroso de consumir frutas e verduras diariamente. O bom é que não há necessidade de seguir nenhuma receita para fazer vitaminas deliciosas. Veja o que você tem em casa e que sabores gostaria de...Smoothies de frutas e iogurte são opções deliciosas e saudáveis para o café da manhã ou lanche da tarde. smoothie girl Quando conseguir acertar a proporção entre os ingredientes, basta que você experimente várias alternativas diferentes até achar o que gosta mais

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