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Analise scoop de whey afirmações e perguntas
O que é isso scoop de whey？
2.Saiba como medir a quantidade de proteína em um medidor de whey, dependendo do tipo, da scoop de whey 89 e do tamanho do whey. Veja também as diferenças entre whey concentrado, isolado e hidrolisado
quantos scoops de whey tomar Perguntas frequentes
T: quantos scoops de whey tomar Apa itu?
J: Quanto à quantidade de whey protein que se deve quantos scoops de whey tomar 49 por dia, isso pode variar de acordo com seus objetivos de treino e necessidades de proteína. Em geral, recomenda-se consumir em torno de 20-25g de whey protein por porção, o que equivale a cerca de 1-2 scoops, dependendo da concentração do produto
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