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para que serve o whey protein

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1.Para que serve Whey Portein? O whey protein é um suplemento alimentar amplamente utilizado por atletas e pessoas envolvidas em atividades físicas. Por ser um suplemento rico em proteínas e aminoácidos, ele também apresenta uma alta concentração de cálcio, trazendo benefícios para a saúde óssea.Como apontado acima pela profissional, o whey protein é a proteína do leite extraída do soro. Esta, por sua vez, é conhecida por ser um nutriente que possui todos os aminoácidos essenciais, além da glutamina e dos aminoácidos de cadeia ramificada BCAA, como a leucina, que favorece o anabolismo e o ganho de força e massa muscular.O Whey Protein é a proteína perfeita para praticantes de exercícios físicos ou não praticantes. Mas você comprimir video para whatsapp sabe de onde ele vem? É simples: Whey Protein vem do soro do leite

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