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2.Saiba o que kefir de leite 12 kefir, como cuidar dos grãos e quais são os benefícios desse alimento fermentado para a saúde intestinal e o peso. Veja receitas e um passo a passo para o cultivo do kefir de leite e do kefir de água
kefir de agua Perguntas frequentes
T: kefir de agua Apa itu?
J: O kefir é um alimento fermentado, sendo um probiótico semelhante ao iogurte natural, que ajuda a emagrecer e melhorar o funcionamento do intestino, além de melhorar a imunidade e o equilíbrio da flora intestinal. Conheça outros benefícios do kefir e kefir de agua 256 preparar em casa
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