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Analise gorduras boas afirmações e perguntas
O que é isso gorduras boas？
2.Saiba o que são as gorduras boas 20, quais são os seus benefícios e riscos para a saúde e como consumi-las de acordo com as orientações nutricionais. Conheça os principais alimentos ricos em gorduras saturadas, trans, monoinsaturadas e poli-insaturadas
gorduras trans Perguntas frequentes
T: gorduras trans Apa itu?
J: Gordura trans são triglicerídeos que apresentam ácidos graxos insaturados que possuem, pelo menos, uma dupla ligação na configuração trans. Essas gorduras são encontradas em grande quantidade em alguns alimentos industrializados e podem ser perigosas, uma vez que podem contribuir para o gorduras trans 296 de ateroscleroses e outros problemas cardio
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