flavonoides para que serve - flavonoides

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O que é isso flavonoides para que serve？

2.Flavonoides são fitonutrientes que têm efeitos antioxidantes, anti-inflamatórios e imunológicos. Eles podem prevenir doenças cardiovasculares, neurodegenerativas e osteoporose, mas também podem causar problemas se consumidos em excesso.Os flavonoides são compostos antioxidantes da classe de polifenois de fitonutrientes, e são historicamente utilizados na medicina chinesa e Ayurveda. Eles estão presente em uma grande variedade de alimentos, principalmente naqueles que tem cores mais vivas.Os flavonoides são componentes importantes da dieta que podem contribuir significativamente para a saúde e bem-estar. Incorporar alimentos ricos em flavonoides pode ajudar a prevenir doenças e promover uma vida saudável.Flavonoides são compostos fenólicos que combatem os radicais livres, prevenem doenças e dão cor e sabor a frutas e plantas. Saiba o que são, flavonoides para que serve 872 são os tipos e onde encontrar nesse artigo.Descubra o que são flavonoides, por que é bom consumir alimentos ricos nesses compostos e os seus inúmeros benefícios à saúde

flavonoides Perguntas frequentes

T: flavonoides Apa itu?

J: Flavonóides são metabólitos secundários de origem flavonoides 54 que possuem ação anti-oxidante, anti-inflamatória e anti-alérgica. Saiba mais sobre sua estrutura, classes, fontes alimentares e benefícios para a saúde