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O que é isso alimentos com ferro？
2.O cominho está no topo da lista dos alimentos ricos em ferro. As fontes de ferro de origem vegetal podem ser pouco conheci alimentos com ferro 123s, por isso, você provavelmente vai se surpreender com alguns itens da nossa lista. Entre os vegetais que mais contêm ferro estão as leguminosas e as folhas verde-escuras
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