1.O que fazer quando sentir falta de ar a curto, médio e longo prazo depende da razão pela qual você está com dificuldade para respirar, que vai desde problemas momentâneos ou crônicos de saúde até mesmo sintoma psicossomático de motivos emocionais.Neste texto, explico as possíveis causas da falta de ar, o que fazer e quando procurar atendimento médico. Considero importante lembrar que os casos crônicos também pedem avaliação especializada contínua, que pode ser iniciada por meio da teleconsulta.Alguns cuidados e remédios caseiros podem aliviar a falta de ar, mas não tratam a causa do sintoma, que pode ser um problema nos pulmões.A falta de ar pode ter várias origens, desde ansiedade até doenças respiratórias. Saiba como reconhecer os sinais, quando procurar ajuda médica e quais são as orientações para melhorar o quadro.A falta de ar, ou dispneia, é a sensação de dificuldade para respirar — como se o ar que entra nos pulmões fosse insuficiente ou como se houvesse dificuldade em expulsar o ar já respirado.Saiba o que fazer se você sofre de falta de ar, um problema que pode ter várias origens e consequências. Conheça as principais doenças que podem causar falta de ar, como anemia, arritmia, asma, bronquite e Covid-19, e quantos dias faltam como prevenir e tratar essa situação
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2.Saiba como identificar os sintomas da falta de vitamina D, como fadiga, dor muscular e problemas ósseos, e quais são os fatores que podem causar essa deficiência. Descubra também como a falta de vitamina d sintomas 190 clínica pode ajudar a melhorar sua saúde e bem-estar
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