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2.Saiba quais são os alimentos que contêm mais carboidratos, como escolher os mais saudáveis e quanto consumir por dia. Veja também a diferença entre carboidratos simples e complexos, e como eles afetam a saúde e o carboidratos alimentos 219
alimentos carboidratos Perguntas frequentes
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J: Saiba o que são os carboidratos, como eles se classificam em simples e complexos, quais são os alimentos alimentos carboidratos 107 os contêm e para que servem na saúde. Entenda também como o metabolismo dos carboidratos afeta o açúcar no sangue e o peso corporal