1.Aprenda a fazer um bolo de banana integral delicioso e mais saudável do que as versões tradicionais. Perfeito para tomar com um chá!Ingredientes. 4 bananas nanicas maduras. 1 e 1/2 xícara de açúcar mascavo. 100 gramas de manteiga derretida. 3 ovos. 1 e 1/2 xícara de farinha de trigo integral fina. 1 colher de chá de bicarbonato de sódio. 1 colher de chá de fermento em pó. 1 colher de chá de sal. 1 colher de chá de essência de baunilha. Canela em pó a gosto. Modo de Preparo.Bolo Integral de Banana. Por bolo souza leão Zaira.zairafabre. Ingredientes do Bolo. 3 ovos. 2 xícaras de chá de açúcar mascavo. 2 bananas de sua preferênciareserve as cascas e a fruta picada 1 xícara de chá de óleo de girassol. 1 1/2 xícara de chá de farinha de trigo integral. 1 colher de sopa de fermento em pó. 1 pitada de sal. Ingredientes da Cobertura.Este bolo de banana, por ser preparado com farinha integral em vez de branca, é um bolo mais saudável e mais facilmente digerido pelo organismo. Além disso contém também aveia, açúcar mascavo e clara de ovo
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