1.Biotina: saiba para que serve e veja 7 alimentos ricos na vitamina. Também conhecida como vitamina B7, o nutriente é essencial para manutenção da saúde da pele, cabelo e unhas. Gabriela Maraccini da CNN. 15/10/2024 untral biotina às 17:24. Biotina é uma vitamina solúvel em água que exerce funções importantes para a saúde da pele, cabelos e unhas
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2.Além disso, a biotina é essencial para manter a saúde do fígado, biotina faz mal para o fígado 69 órgão chave responsável pela desintoxicação e processamento de nutrientes. Além disso, a biotina apoia o funcionamento adequado do seu sistema nervoso, desempenhando um papel na sinalização nervosa e na atividade dos neurotransmissores
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J: Portanto, a biotina é um nutriente fundamental para manter os cabelos fortes, resistentes e com um crescimento adequado. Ela trabalha diretamente biotina para cabelo 147 estrutura e na saúde dos fios, trazendo benefícios visíveis para a aparência capilar
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