biotin - biotina benefícios

1.A biotina, conhecida como vitamina B7, faz parte da síntese de queratina e colágeno, que são duas proteínas essenciais para a estrutura e elastici untral biotina dade capilar. Adicionalmente, desempenha um papel significativo na manutenção da saúde da pele, prevenindo o ressecamento e assegurando sua integridade

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2.A biotina, também conhecida como vitamina B7 ou vitamina biotina benefícios 58 é importante para manter a saúde da pele, cabelo e unhas, e promover a produção de proteínas, podendo ser encontrada em alimentos ou na forma de suplemento em cápsulas. Saiba mais sobre a biotina, para que serve e onde encontrar

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