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1.Propriedades diuréticas, ajuda ao sistema imunológico e na perda de peso: conheça todos os benefícios do limão, como usar e dicas de receitas. O limão é uma fruta cítrica pequena e pode ser encontrado em diversas variedades, todas muito ricas em sabor – aproveite para conhecer os tipos de limão e seus benefícios.Confira a seguir quais são os benefícios do limão: Fortalecimento do sistema imunológico: a alta concentração de vitamina C, beneficios do vinagre de maça que age como antioxidante natural, tem impacto direto na redução de doenças, processos alérgicos e resfriados;Saiba como o limão pode ajudar na saúde, na digestão, na pele e na limpeza. Conheça também os efeitos colaterais e os malefícios dessa fruta cítrica rica em vitamina C.O limão faz um bem danado para a sua saúde. Além de fortalecer o sistema imunológico, a fruta é benéfica para o coração, para a pele, auxilia na imunidade, na absorção de ferro e na prevenção de doenças como câncer, candidíase, pedras no rim, etc. Tudo isso graças à vitamina C, os flavonoides, os antioxidantes e os mineiras

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2.A pitaya é conhecida como fruta do dragão e tem caído no gosto dos famosos por ser doce, mas com pouco açúcar. Veja pitaya beneficios 121 comer, benefícios e tipos.A pitaya é uma fruta rica em proteínas, fibras, vitaminas e minerais que traz diversos benefícios para a saúde. Saiba como consumir, fazer suco, sorvete e mousse com a fruta dragão e conheça suas contraindicações

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