arroz marroquino - 100g de arroz

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100g de arroz Perguntas frequentes

T: 100g de arroz Apa itu?

J: Em 100 gramas de arroz integral cozido, há cerca de 111 calorias. Essa opção é rica em fibras, o que ajuda na digestão e contribui para a sensação de saciedade. Assim, o arroz integral pode ser considerado uma 100g de arroz 217 mais nutritiva, especialmente para aqueles que buscam melhores práticas alimentares