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1.O pompoarismo é uma técnica milenar que eleva o controle sobre a musculatura do assoalho pélvico. Você sabia que a prática de pompoar traz benefícios para a saúde de todos os corpos com vagina?O pompoarismo é uma obsessiva técnica de exercícios que fortalece o assoalho pélvico, devolvendo a elasticidade natural e a força perdida pelo afrouxamento da região. Especificamente, os exercícios pélvicos fortalecem o músculo pubococcígeo, que se estende do osso púbico ao cóccix e forma o assoalho.O pompoarismo, também conhecido como ginástica íntima ou Exercícios de Kegel, é uma técnica de exercícios com contração e relaxamento do canal vaginal que proporciona o fortalecimento da musculatura pélvica e traz diversos benefícios para a mulher.O que é Pompoarismo? 🤔. Essa prática, que começou lá na Índia e passou por algumas mudanças na Tailândia, é um tipo de ginástica íntima em que fazemos a contração e o relaxamento dos músculos do assoalho pélvico, especialmente os músculos ao redor da vagina. 😁O pompoarismo é uma técnica milenar, na qual a mulher utiliza a musculatura vaginal musculatura de assoalho pélvico através de exercícios para estimular o parceiro sexualmente. As praticantes do Pompoarismo conseguem ver uma melhora na sua saúde sexual, íntima, gestação e pós parto

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