1.É normal ficar dias sem ir ao banheiro? Como melhorar o trânsito intestinal e conseguir evacuar com menos esforço? Saiba mais.O objetivo não é evacuar diariamente, mas três vezes na semana, sem desconforto ou grande esforço. Intestino tem que ser educado, condicionado. Estipule um horário, de preferência, após o café da manhã, já que o reflexo da evacuação costuma surgir após o período mais prolongado de jejum.De forma simples, podemos dizer que prisão ventre é uma dificuldade para evacuar, que faz com que a pessoa fique vários dias sem conseguir ir ao banheiro. Porém, nem se a tua presença não for comigo sempre a frequência de evacuações isoladamente é um parâmetro confiável para dizer que alguém tem constipação.No caso específico de não evacuar por 7 dias, o texto recomenda algumas medidas como aumentar a ingestão de líquidos e fibras, praticar exercícios físicos e usar laxantes sob orientação médica. É importante também observar outros sintomas e procurar ajuda médica se necessário
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não crie expectativas Perguntas frequentes
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