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1.A canela é uma especiaria rica em compostos anti-inflamatórios e antioxidantes, que ajudam a prevenir doenças cardiovasculares e diabetes. Além disso, a canela também ajuda a acelerar o metabolismo, promovendo o emagrecimento. Conheça todos os benefícios e como usar a canelaA canela é rica em antioxidantes poderosos, que trazem vários benefícios para saúde, como: Manter o bom funcionamento do sistema imunológico: A canela é um ótimo estimulante sistema imune, além de ter uma ação anti-inflamatória;Conhecida por suas propriedades antiespasmódicas e anti-inflamatórias, o consumo de canela é associado ao alívio das cólicas menstruais, causadas por contrações uterinas intensas e inflamação na região pélvica.A chá de canela para que serve canela é antioxidante, anti-inflamatória e ajuda a aliviar gases. Além disso, ela também é utilizada popularmente no tratamento caseiro de incômodos como diarreia e gripe.Vamos listar abaixo nove benefícios da canela para o organismo que você vai se surpreender: 1 Controle da diabetes: a canela ajuda na digestão do açúcar por parte do organismo. Com isso, é bastante indicada para pacientes com diabetes;Os principais benefícios do chá de canela para a saúde são: 1. Promove o emagrecimento. O chá de canela tem ótimas quantidades de cinamaldeído, um composto bioativo com atividade termogênica que acelera o metabolismo, estimulando a queima de gordura corporal e provendo o emagrecimento. Veja como usar a canela para perder peso. 2

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